Приглашаем к сотрудничеству

Приглашаем к сотрудничеству корпоративных клиентов

подробнее...

Сауны и бани

Отель-клуб «Марафон» рад предложить св...

подробнее...

Кафе

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отл...

подробнее...
Отель–клуб «Марафон» » Шейпинг-юни

Шейпинг-юни

Шейпинг-юни для детей и подростковВ последнее время не только взрослые люди стремятся стать обладателями красивых фигур и легкой походки. Фитнес залы стали посещать и дети. Конечно, их основной целью является не снижение веса, хотя в отдельных случая возникает и такая необходимость, а желание научиться плавно и грациозно двигаться, обрести красивую осанку, а также избавиться от комплексов. Именно для этого разработано отдельное направление шейпинга - юни. Упражнения данного комплекса подобраны с учетом возрастных особенностей детей и подростков.

Занятия по данному виду шейпингу можно посетить в фитнес залах отеля «Марафон». Мы стараемся создать наиболее благоприятные условия для эффективных занятий. Не смотря на низкую стоимость уроков, огромное значение уделяется индивидуальному подходу во время составления программы для девочек. При этом очень важно учитывать её гормональное развитие, так как до того момента, пока он не установился, нагрузки во время занятия должны быть минимальными. Благодаря правильно подобранным упражнениям, физическое развитие подростков проходит более гармонично. В процессе тренировок регулярно проводятся различные тесты, позволяющие определить уровень развития ребенка. На их основании нагрузки и виды упражнений могут меняться.

Очень важно учитывать, что во время занятий шейпингом не имеет значения результат как таковой. Не важно, сколько подходов и с какими нагрузками делает ребенок. Основным является создание условий для правильного развития как физически, так и духовно.

Если вы хотите чтобы девочка росла гармонично развитой, имела стройную фигуру и легкую походку, подарите ей возможность посещать занятия  по шейпинг-юни. Они принесут ей немало пользы и повысят её самооценку.

Бани и сауны Фитнес Кафе в клубе

Сауны и бани имеют одну и ту же цель – очищение организма и выведение из него шлаков путем потоотделения. Но мало кому известно принципиальное отличие между баней и сауной.

В отель-клубе «Марафон» любой желающий сможет позаниматься в тренажерном зале, либо перейти в аэробный. На сегодня разработаны и успешно действуют множество методик по занятию фитнесом и не все они связаны с физическими нагрузками.

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отличное место для проведения мероприятия – свадьбы, корпоративного банкета, вечеринки или детского праздника. Здесь также можно организовать встречи по интересам.

перейти в раздел перейти в раздел перейти в раздел

Новости сайта

Уважаемые посетители! Сообщаем Вам, что в отель-клубе «Марафон» сдаются в аренду кабинет и аэробный ...

Отель-клуб «Марафон» приглашает на групповые занятия по самообороне для мужчин, женщин и детей.

Уважаемые гости! Ждем Вас каждые выходные на «Семейные часа» на территории «Пляжной зоны».

Статьи

Отдых не всегда проходит так, как планировалось. Случается, что неприятности начинают настигать еще ...

Одна из главных проблем путешественников – поиск жилья. Даже при непродолжительном времени пребывани...

В последнее время групповые занятия цигун обрели особую популярность. Она обусловлена всевозрастающи...

Отзывы об отеле

Приезжал в Липецк по своим делам, останавливался на Гагарина 69.Очень доволень. Ном...

В Марафон хожу в бассейн и очень довольна - хороший бассейн. Бассейн чистый,не очен...

Отель в котором всё продумано для отдыха и работы!!!! Персонал внимателен к любым п...