Приглашаем к сотрудничеству

Приглашаем к сотрудничеству корпоративных клиентов

подробнее...

Сауны и бани

Отель-клуб «Марафон» рад предложить своим гостям разные виды бань и саун. Посетив их, Вы...

подробнее...

Кафе

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отличное место для проведения любого значимого мероприятия – свадьбы, корпоративного банкета, вечеринки или детского праздника.

подробнее...
Отель–клуб «Марафон» » Шейпинг классик

Шейпинг классик

Шейпинг классик эффективное упражнение для снижения весаНе каждому дано родиться красивыми, не всем дана идеальная фигура и легкая походка. Но, тем не менее, есть методы позволяющие добиться этого всего и обмануть природу. Конечно, для этого придется приложить немало усилий, но оно того стоит. Практически все кто хочет оставаться стройным и здоровым, посещают фитнес залы и используют различные техники фитнес упражнения. Особенно популярным в последнее время стал шейпинг. Его основным направлением является шейпинг классик. Упражнения данного комплекса помогут вам добиться идеальной фигуры и улучшить свое внутреннее состояние.

Для того чтобы занятия шейпингом были эффективными, нужно чтобы они проходили в просторном зале, позволяющем сохранять достаточное расстояние между участниками группы. Именно такие залы ждут всех желающих в отель-клубе «Марафон». У нас вы можете посетить занятия любого фитнес направления. Наши спортивные и аэробные залы оснащены современными тренажёрами и инвентарём. При этом стоимость занятия является приемлемой для каждого желающего.

Обратившись к инструктору, вы сможете подобрать походящую программу в зависимости от ваших индивидуальных особенностей. Именно индивидуальный подход позволяет добиться максимальных результатов. При этом вам предложат только те упражнения, которые позволят вам скорректировать фигуру в тех местах, в которых вы бы хотели. Помимо этого очень важно подобрать правильное питание, позволяющее добиться максимального эффекта. Составляя программу для шейпинга очень важно учитывать возраст и пол человека. Также немаловажное значение имеет тип телосложения. Учитывая все особенности, можно подобрать такие упражнения, которые позволят создать идеальные формы и добиться наилучшего эффекта.

Бани и сауны Фитнес Кафе в клубе

Сауны и бани имеют одну и ту же цель – очищение организма и выведение из него шлаков путем потоотделения. Но мало кому известно принципиальное отличие между баней и сауной.

В отель-клубе «Марафон» любой желающий сможет позаниматься в тренажерном зале, либо перейти в аэробный. На сегодня разработаны и успешно действуют множество методик по занятию фитнесом и не все они связаны с физическими нагрузками.

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отличное место для проведения мероприятия – свадьбы, корпоративного банкета, вечеринки или детского праздника. Здесь также можно организовать встречи по интересам.

перейти в раздел перейти в раздел перейти в раздел

Новости сайта

Отель-клуб "Марафон" приглашает на групповые занятия по самообороне для мужчин, женщин и детей.

Уважаемые гости! Ждем Вас каждые выходные на «Семейные часа» на территории «Пляжной зоны».

Уважаемые посетители! Ждем всех желающих на занятия по художественной гимнастике для девочек.

Статьи

Отдых не всегда проходит так, как планировалось. Случается, что неприятности начинают настигать еще в отеле. Не закрывается дверь на ключ, душ сломан, кондиционер засорился, нет горячей воды – это только малая часть проблем, с которыми можно стол...

Одна из главных проблем путешественников – поиск жилья. Даже при непродолжительном времени пребывания в другом городе хочется устроиться со всеми удобствами.

В последнее время групповые занятия цигун обрели особую популярность. Она обусловлена всевозрастающим интересом людей к своей личности и вниманием, обращённым внутрь себя. Это оздоровительная методика, не имеющая жестких ограничений. Приступить к тренировкам может любой ...

Отзывы об отеле

Отель в котором всё продумано для отдыха и работы!!!! Персонал внимателен к любым просьбам. Отличная кухня. Хорошо продуманные интерьеры и в номере ...

25.06.2015 Был на конференции. Прекрасная кухня, грамотный подход управляющей, тактичное обслуживание администратора. Всем советую....

Была вчера в вашем заведении.Хочу поблагодарить руководство"марафона" за уютную атмосферу и сервис. Очень понравилась турецкая баня. Особенно турецкий...