Приглашаем к сотрудничеству

Приглашаем к сотрудничеству корпоративных клиентов

подробнее...

Сауны и бани

Отель-клуб «Марафон» рад предложить св...

подробнее...

Кафе

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отл...

подробнее...
Отель–клуб «Марафон» » Статьи » Шейпинг терапия

Шейпинг терапия

Шейпинг терапия предназначена для людей имеющих хронические заболеванияНа сегодняшний день особое значение придаётся здоровому образу жизни. Бегать по утрам может не каждый, особенно если ему далеко за сорок. Да и в фитнес залы такие люди стесняются ходить. Для того чтобы поправить свое здоровье и избавиться от некоторых заболеваний, можно посещать занятия по шейпинг терапии. Данные занятия предназначены для людей, имеющих различные хронические заболевания, для тех, кто находится в периоде реабилитации после болезни или травмы,  а также для тех, кто уже успел обзавестись внуками, то есть для зрелого населения.

Во время занятий многие находят новых друзей. Дополнительное общение позволяет отвлечься от навалившихся проблем, что уже само по себе является очень хорошим результатом. Если вы ищете, где бы размять свои суставы и поговорить от жизни, мы приглашаем вас в фитнес залы отеля «Марафон». Большие и светлые помещения способствуют расслаблению. Правильно подобранная программа позволяет поправить свое здоровье и повысить внутренние силы организма. Каждый желающий может попробовать себя в новом направлении, тем более что стоимость занятий более чем приемлемая.

Занятия по шейпинг терапии проводятся в различных группах. Упражнения подбираются в зависимости от состояния здоровья и перенесенных или имеющихся заболеваний. Существуют отдельно разработанные программы при таких заболеваниях как диабет, остеохондроз, артрит, легочные заболевания, ожирение, а также при наличии проблем с позвоночником. Все упражнения строго дозированы. Занятия начинаются с легких упражнений, постепенно нагрузка увеличивается и добавляются более сложные элементы. Это позволяет постепенно воздействовать на органы и ткани. Как правило, все участники группы после занятий отмечают уменьшение болевого синдрома, снятие усталости и ощущение тепла во всем теле.

Посещать занятия можно при наличии хронических заболеваний вне стадии обострения, а также при общем хорошем самочувствии.

Бани и сауны Фитнес Кафе в клубе

Сауны и бани имеют одну и ту же цель – очищение организма и выведение из него шлаков путем потоотделения. Но мало кому известно принципиальное отличие между баней и сауной.

В отель-клубе «Марафон» любой желающий сможет позаниматься в тренажерном зале, либо перейти в аэробный. На сегодня разработаны и успешно действуют множество методик по занятию фитнесом и не все они связаны с физическими нагрузками.

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отличное место для проведения мероприятия – свадьбы, корпоративного банкета, вечеринки или детского праздника. Здесь также можно организовать встречи по интересам.

перейти в раздел перейти в раздел перейти в раздел

Новости сайта

Уважаемые посетители! Сообщаем Вам, что в отель-клубе «Марафон» сдаются в аренду кабинет и аэробный ...

Отель-клуб «Марафон» приглашает на групповые занятия по самообороне для мужчин, женщин и детей.

Уважаемые гости! Ждем Вас каждые выходные на «Семейные часа» на территории «Пляжной зоны».

Статьи

Отдых не всегда проходит так, как планировалось. Случается, что неприятности начинают настигать еще ...

Одна из главных проблем путешественников – поиск жилья. Даже при непродолжительном времени пребывани...

В последнее время групповые занятия цигун обрели особую популярность. Она обусловлена всевозрастающи...

Отзывы об отеле

Приезжал в Липецк по своим делам, останавливался на Гагарина 69.Очень доволень. Ном...

В Марафон хожу в бассейн и очень довольна - хороший бассейн. Бассейн чистый,не очен...

Отель в котором всё продумано для отдыха и работы!!!! Персонал внимателен к любым п...