Банкетный зал с размещением до 50 человек

Банкетный зал с размещением до 50 человек идеально...

подробнее...

Аренда массажного кабинета

Аренда массажного кабинета 8000 руб./месяц.

подробнее...

Приглашаем к сотрудничеству

Приглашаем к сотрудничеству корпоративных клиентов.

подробнее...

Сауны и бани

Отель-клуб «Марафон» рад предложить св...

подробнее...

Кафе

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отл...

подробнее...
Отель–клуб «Марафон» » Статьи » Популярность цигун в современном мире

Популярность цигун в современном мире

Групповые и индивидуальные занятия цигун в ЛипецкеВ последнее время групповые занятия цигун обрели особую популярность. Она обусловлена всевозрастающим интересом людей к своей личности и вниманием, обращённым внутрь себя. Это оздоровительная методика, не имеющая жестких ограничений.

Приступить к тренировкам может любой человек, независимо от его возраста, пола, вероисповедания или состоянии здоровья. Практика цигун не требует никаких подготовительных работ над собой и искусственных мер по изменению режима питания, сна или образа жизни. Все что по-настоящему необходимо - это желания самосовершенствоваться и стремится к саморазвитию. Методика не навязывает никакую идеологию и не имеет религиозной направленности.

Цигун - это целостная сформированная система знаний, основанная на разнообразных дыхательных практиках и упражнениях, ориентированных на очищение мыслей и оздоровление организма. Тренировки, прежде всего, нацелены на духовное развитие человека, расширение сознание, правильную постановку целей и понимание своей миссии в жизни. Как следствие духовного исцеления и развития, цигун помогает и в лечении телесных болезней.

Цигун: что это?

Цигун - это многовековая традиционная система мироощущения и здравоохранения, зародившаяся в Китае более 7 тысяч лет назад.Ее главная идея – понимание, что все живое вокруг нас имеет энергию. Для того чтобы человек мог полноценно развиваться и жить ему необходимо научится правильно аккумулировать, перераспределять и использовать эту энергию. Добиться этого можно с помощью регулярных занятий и усердной работы над собой. Выполняя дыхательные упражнения, человек учиться концентрировать свое внимание и постепенно восстанавливает равновесие в организме и прочищает энергетические каналы. Практика цигун основана на выдыхании старой использованной энергии и вдыхании новой, которая наполняет тело силой и здоровьем. Во время тренировок очень важно научится правильно дышать и держать осанку. Энергия должна свободно циркулировать по всему телу и в нем не должно быть никаких зажимов и перекосов. Добиться положительных результатов вам удастся, посещая групповые тренировки цигун в отеле «Марафон», где профессиональные мастера помогут каждому раскрыть и проявить свой потенциал.

Бани и сауны Фитнес Кафе в клубе

Сауны и бани имеют одну и ту же цель – очищение организма и выведение из него шлаков путем потоотделения. Но мало кому известно принципиальное отличие между баней и сауной.

В отель-клубе «Марафон» любой желающий сможет позаниматься в тренажерном зале, либо перейти в аэробный. На сегодня разработаны и успешно действуют множество методик по занятию фитнесом и не все они связаны с физическими нагрузками.

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отличное место для проведения мероприятия – свадьбы, корпоративного банкета, вечеринки или детского праздника. Здесь также можно организовать встречи по интересам.

перейти в раздел перейти в раздел перейти в раздел

Новости сайта

Уважаемые посетители! Сообщаем Вам, что в отель-клубе «Марафон» сдаются в аренду массажный кабинет и...

Отель-клуб «Марафон» приглашает на групповые занятия по самообороне для мужчин, женщин и детей.

Уважаемые гости! Ждем Вас каждые выходные на «Семейные часа» на территории «Пляжной зоны».

Статьи

Отдых не всегда проходит так, как планировалось. Случается, что неприятности начинают настигать еще ...

Одна из главных проблем путешественников – поиск жилья. Даже при непродолжительном времени пребывани...

В последнее время групповые занятия цигун обрели особую популярность. Она обусловлена всевозрастающи...

Отзывы об отеле

Добрый день. Приезжала в Липецк на сутки по работе и выбрала первый раз ваш отель. ...

Приезжал в Липецк по своим делам, останавливался на Гагарина 69.Очень доволень. Ном...

В Марафон хожу в бассейн и очень довольна - хороший бассейн. Бассейн чистый,не очен...