Приглашаем к сотрудничеству

Приглашаем к сотрудничеству корпоративных клиентов

подробнее...

Сауны и бани

Отель-клуб «Марафон» рад предложить своим гостям разные виды бань и саун. Посетив их, Вы...

подробнее...

Кафе

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отличное место для проведения любого значимого мероприятия – свадьбы, корпоративного банкета, вечеринки или детского праздника.

подробнее...
Отель–клуб «Марафон» » Статьи » Статьи

Статьи

Веник для бани

14.06.2013

Русская баня имеет огромное количество преимуществ. Она бодрит тело, повышает иммунные силы организма и улучшает настроение. А для того чтобы посещение бани было еще более эффективным, нужно использовать веник.

[подробнее]

Цигун для начинающих

12.06.2013

Цигун это одна из немногих техник, осваивать которую можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Прежде чем начать занятия следует запомнить некоторые правила, касающиеся первых занятий. Для начала, следует подобрать одежду. Она должна максимально свободно пропускать воздух и быть легкой.

[подробнее]

Медицинский цигун

10.06.2013

Основной целью медицинского цигуна является профилактика и лечение заболеваний. Благодаря этим занятиям улучшается осанка, повышается подвижность в суставах и устраняется скованность во всем организме. Но не только на физическое соседние влияет медицинский цигун. В результате особых упражнений уменьшается беспокойство, а реакция на происходящее становится более спокойной.

[подробнее]

Калланетик

15.02.2013

Калланетик это особый вид гимнастики, с помощью которого можно добиться уменьшения жировых складок на определенных участках тела. Если посвящать интенсивным занятиям один час можно добиться стройных бедер, плоского живота и уменьшение веса.

[подробнее]

Пилатес

15.02.2013

Одной из разновидностей фитнеса является пилатес. Он направлен на развитие гибкости и подвижности вашего тела. Занятия пилатес не имеют противопоказания, так как все упражнения очень щадящие, без агрессивного воздействия на организм. Также пилатес применяется во время восстановительной терапии после травм позвоночника.

[подробнее]

Бани и сауны Фитнес Кафе в клубе

Сауны и бани имеют одну и ту же цель – очищение организма и выведение из него шлаков путем потоотделения. Но мало кому известно принципиальное отличие между баней и сауной.

В отель-клубе «Марафон» любой желающий сможет позаниматься в тренажерном зале, либо перейти в аэробный. На сегодня разработаны и успешно действуют множество методик по занятию фитнесом и не все они связаны с физическими нагрузками.

Кафе в отель-клубе «Марафон» - это отличное место для проведения мероприятия – свадьбы, корпоративного банкета, вечеринки или детского праздника. Здесь также можно организовать встречи по интересам.

перейти в раздел перейти в раздел перейти в раздел

Новости сайта

Отель-клуб "Марафон" приглашает на групповые занятия по самообороне для мужчин, женщин и детей.

Уважаемые гости! Ждем Вас каждые выходные на «Семейные часа» на территории «Пляжной зоны».

Уважаемые посетители! Ждем всех желающих на занятия по художественной гимнастике для девочек.

Статьи

Отдых не всегда проходит так, как планировалось. Случается, что неприятности начинают настигать еще в отеле. Не закрывается дверь на ключ, душ сломан, кондиционер засорился, нет горячей воды – это только малая часть проблем, с которыми можно стол...

Одна из главных проблем путешественников – поиск жилья. Даже при непродолжительном времени пребывания в другом городе хочется устроиться со всеми удобствами.

В последнее время групповые занятия цигун обрели особую популярность. Она обусловлена всевозрастающим интересом людей к своей личности и вниманием, обращённым внутрь себя. Это оздоровительная методика, не имеющая жестких ограничений. Приступить к тренировкам может любой ...

Отзывы об отеле

Отель в котором всё продумано для отдыха и работы!!!! Персонал внимателен к любым просьбам. Отличная кухня. Хорошо продуманные интерьеры и в номере ...

25.06.2015 Был на конференции. Прекрасная кухня, грамотный подход управляющей, тактичное обслуживание администратора. Всем советую....

Была вчера в вашем заведении.Хочу поблагодарить руководство"марафона" за уютную атмосферу и сервис. Очень понравилась турецкая баня. Особенно турецкий...